Варені креветки з соусом

Варені креветки з соусом

Ми ретельно обробляємо ці дуже особливі креветки, різні види креветок, які ретельно постачаємо із Середземного, Чорного, Егейського, Мармурового морів, Дальянів і лагун Туреччини, на нашому заводі в Анталії, Манавгат, і пропонуємо нашим клієнтам унікальний смак і якість. Ці свіжі креветки, отримані з їхнього природного середовища, проходять різні етапи обробки, такі як заморожені цілими, приготовані на пару або відварені зі спеціальними соусами, завдяки нашим передовим технологіям обробки.

Ці спеціальні методи обробки, які відповідають різним смакам, пропонують насичений і оригінальний смак, що виходить за межі звичайного, зберігаючи унікальний природний смак і текстуру кожної креветки найкращим чином. Наші продукти упаковані відповідно до високих стандартів якості та зберігають свою свіжість та смак.

Ця різноманітність, яку ми пропонуємо нашим клієнтам, додає цінності їхньому меню та точкам продажу, водночас дозволяючи їм виділятися на ринку морепродуктів. Унікальні смаки наших креветок, які залишають відбиток у смаку завдяки нашим інноваційним підходам у процесі обробки, споживаються із захопленням у всьому світі.

Харчова цінність і користь натуральних креветок

Креветки - це поживний і корисний морепродукт. Натуральні креветки є чудовим варіантом для збалансованого харчування завдяки низькій калорійності, високому вмісту білка та багатому поживному вмісту.

Харчова цінність (приблизно на 100 грам натуральних креветок):

• Калорії: 85-100 ккал
• Білок: 18-24 грами
• Жир: 0,5-1 грам
• Холестерин: 120-150 мг
• Вуглеводи: 0 грам
• Омега-3 жирні кислоти: 0,3-0,4 грама
• Вітаміни:
• Вітамін B12
• Вітамін B6
• Ніацин (вітамін B3)
• Вітамін E і D
• Корисні копалини:
• Фосфор
• Селен
• Цинк
• Праска
• Магній
• Калій

Переваги:

1. Високий вміст білка:

• Підтримує розвиток м’язів і прискорює відновлення тканин тіла.
• Це чудове джерело білка для спортсменів і людей, які займаються інтенсивними фізичними навантаженнями.

2. Низький вміст калорій і жиру:

• Підходить для тих, хто дотримується дієти, завдяки своїй низькокалорійній структурі.
• З низьким вмістом насичених жирів, він може допомогти контролювати рівень холестерину.

3. Омега-3 жирні кислоти:

• Підтримує здоров’я серця, запобігає атеросклерозу та зменшує запалення.
• Підтримує функції мозку та покращує пам’ять і концентрацію.

4. Багате джерело вітамінів і мінералів:

• Селен: це потужний антиоксидант, зміцнює імунну систему та підтримує функції щитовидної залози.
• Фосфор і магній: корисні для здоров’я кісток і зубів.
• Цинк: прискорює загоєння ран і зміцнює імунітет.
• Залізо: допомагає запобігти анемії.

5. Холестерин і здоров'я серця:

• Натуральні креветки містять холестерин, але дослідження показують, що завдяки низькому вмісту насичених жирів вони не підвищують рівень ЛПНЩ (поганого холестерину) і не шкодять здоров’ю серця.

6. Вміст антиоксидантів:

• Астаксантин, що міститься в креветках, є потужним антиоксидантом. Захищає шкіру від вільних радикалів і затримує ознаки старіння.

7. Здоров'я щитовидної залози:

• Завдяки високому вмісту селену він підтримує нормальну роботу гормонів щитовидної залози.

8. Сильна імунна система:

• Поєднання цинку та селену зміцнює імунну систему та захищає організм від інфекцій.

Рекомендації щодо споживання:

• Він зберігає свою поживну цінність при приготуванні за допомогою таких методів, як варіння, гриль або на пару.
• Можна використовувати в багатьох стравах, таких як салат, паста або суп.
• Створює здорову їжу, якщо вживати її з нежирними соусами.

Хто може споживати?

• Усім, хто хоче збалансовано та здорово харчуватися.
• Спортсмени та ті, хто націлений на розвиток м’язів.
• Особи, які приділяють увагу здоров’ю серцево-судинної системи.
• Вагітним жінкам і людям похилого віку (вміст ртуті низький, але слід враховувати контроль порцій).

Натуральні креветки є джерелом смачної та корисної їжі завдяки багатій поживності та низькій калорійності.